Die Kensington Diät wurde von Stephen Twigg entwickelt. Twigg geht davon aus, dass der Körper Eiweiße und Kohlenhydrate nicht gleichzeitig verarbeiten kann. Neben diesem Prinzip der Trennkost nimmt Twigg auch Elemente der Rotationsdiät auf. So dürfen z.B. Fleisch und Fisch, sowie Getreide- und Milchprodukte nur ein Mal binnen 5 Tagen gegessen werden… — Wie sie gesund und natürlich Abnehmen, erfahren sie im Diätlexikon. Das umfassende Nachschlagewerk zum Thema Abnehmen und Gesundheit klärt auf… Diätlexikon.com | Kensington-Diät

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